
<今日の献立> ごはん 牛乳 セルフのビビンバ チゲ風スープ ヨーグルト <一口メモ> ビビンバは、白いごはんの上にほうれん草やもやしなどの野菜のナムルと、肉などの具材がのっていて、甘辛いタレがかかっている韓国発祥の料理です。韓国語で「ビビン」は混ぜる、「バ」はごはんという意味があります。ごはん、ナムル、肉を混ぜながら食べると、いろいろな味を一口で楽しむことができます。 ここでクイズです。もやしは体をつくる赤の食べ物、体のエネルギーになる黄色の食べ物、体の調子を整える緑の食べ物のどの仲間の食べ物でしょうか。・・・正解は、体の調子を整える緑の食べ物です。
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