給食室から__

野菜を食べよう



今日の献立

<今日の献立>
 アップル米粉パン 牛乳 オムレツ さつまいものサラダ ミネストローネ
<一口メモ>
 みなさんは毎食野菜を食べていますか。野菜は、1日に350g食べると良いとされています。これは、生の野菜を1食で両手に山盛り一杯、ゆで野菜なら片手に一杯です。給食では1日に必要な野菜の1/3の量がとれるようになっています。給食を参考に、朝食と夕食でも野菜を積極的に食べるようにしましょう。







5年生の様子

 ミネストローネというと、トマトの酸味を真っ先にイメージするのではないでしょうか。給食のミネストローネは、玉ねぎや大根の甘さが強く、ほどよい酸味でおいしかったです。地場産野菜を使用しているので、食材のおじしさがダイレクトに味わえるのでしょうね。調理員さん、今日もおいしい給食を、ありがとうございました。




2024年11月06日