給食室から__
<今日の献立> ターメリックライス 牛乳 夏野菜のキーマカレー コールスローサラダ ヨーグルト<一口メモ> 今日のカレーには3種類の夏野菜が使われています。かぼちゃ、ピーマン、トマトです。旬の野菜はほかの時期にとれるものよりも栄養価が高く、味も良いです。また、夏にとれる野菜は肌を守ってくれたり、体を冷やしてくれる働きがあります。カレーもサラダも残さず食べて、暑い夏を乗り切りましょう。
今日から6日(金)までは、生活コントロールチャレンジ週間です。長い夏休みが終わったこの時期に、再度生活習慣を見直し、生活リズムを整えて学校生活を送ってほしいという願いで設定しています。健康な生活を送るためには、「食事」「運動」「睡眠」が大切です。家庭でも、メディアとの付き合い方や早寝早起きを中心に、生活リズムを振り返り改善してほしいと願っています。